Άρθρα

Η Αποφευκτική/ Περιοριστική Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής περιλαμβάνεται από το 2013 στο Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) και ανήκει στην ομάδα των Διαταραχών σίτισης και πρόσληψης τροφής, η οποία συναντάται στα παιδιά και, ορισμένες φορές, τους ακολουθεί και στην ενήλικη ζωή. Το ARFID μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και μπορεί να διαρκέσει από μερικούς μήνες έως αρκετά χρόνια. Οι αιτίες του παραμένουν ασαφείς, καθώς είναι ένας συνδυασμός γενετικών, ιδιοσυγκρασιακών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Adolescent Health το 2014, έδειξε ότι …

Είναι αδιαμφισβήτητο ότι ο γονεϊκός ρόλος και η ανατροφή των παιδιών δεν είναι μια απλή και εύκολη υπόθεση. Οι απαιτήσεις της γονεϊκότητας είναι πολλές, με αποτέλεσμα οι γονείς να βάζουν τις δικές τους ανάγκες πίσω από τις ανάγκες του παιδιού τους για πολλά χρόνια. Η ανησυχία για την ικανοποίηση των αναγκών των παιδιών, η άγνοια ανατροφής που επιφέρει ο ρόλος ενός νέου γονέα και το άγχος της σωστής φροντίδας, καθιστούν τους γονείς ευάλωτους στο φαινόμενο της εξουθένωσης. Η γονεϊκή εξουθένωση μπορεί να είναι η σωματική, η ψυχική ή/και η συναισθηματική …

Στις αρχές του νέου έτους, οι μαθητές επιστρέφουν στο σχολείο μετά από 15 περίπου ημέρες χαλάρωσης και ξεκούρασης. Μέσα σε αυτές τις μέρες, τα παιδιά, πιθανόν, να είχαν νυχτερινές εξόδους και να έπεφταν για ύπνο αργά, είδαν πολλές ταινίες, πέρασαν αρκετές ώρες μπροστά σε οθόνες, έφαγαν αρκετά γλυκά και παρευρέθηκαν σε οικογενειακά δείπνα. Σίγουρα θα είναι δύσκολο να επανέλθουν στην παλιά τους ρουτίνα. Ακολουθώντας, όμως, μερικές απλές συμβουλές, θα μπορέσουμε να τα επαναφέρουμε ομαλά. Αρχικά, καλό θα ήταν να βγουν από την πρίζα οι συσκευές. Η διαδικασία αυτή μπορεί να …

Τα Χριστούγεννα είναι μια γιορτή χαράς και μια ευκαιρία για ξεκούραση και διασκέδαση. Η διάθεσή μας αλλάζει και τα συναισθήματά μας είναι έντονα. Είναι όμως για όλους το ίδιο; Τα λαμπάκια, οι φωνές, οι μυρωδιές και η αλλαγή του προγράμματος, επιδρούν το ίδιο σε όλα τα παιδιά; Ορισμένα παιδιά δυσκολεύονται να αντιληφθούν τα κρυμμένα νοήματα πίσω από τις γιορτές των Χριστουγέννων. Σε άλλα, η ρουτίνα παραμένει ισχυρός λόγος για να περνάνε καλά και μια αλλαγή σε αυτήν την κατάσταση τους προκαλεί άγχος και αναστάτωση, που μπορεί να οδηγήσουν σε ξεσπάσματα …

Οι γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν και η στιγμή που τα σχολεία θα κλείσουν κοντεύει. Πολλοί γονείς μπορεί ήδη να αναζητάτε δραστηριότητες, προκειμένου να κρατήσετε τα παιδιά σας απασχολημένα και ήρεμα κατά τη διάρκεια των γιορτών. Το να σκεφτεί κάποιος δραστηριότητες που να είναι ευχάριστες και, παράλληλα,  δημιουργικές για τα παιδιά είναι δύσκολο ως ένα βαθμό, ενώ, για άλλους, μπορεί να φαντάζει ακατόρθωτο. Για τον λόγο αυτό, παρακάτω θα παρατεθούν πέντε δραστηριότητες που κανένα παιδί ή μεγάλος δεν θα μπορέσει να αντισταθεί. Το μόνο που θα χρειαστεί να έχετε είναι η …

Η Δυσαναγνωσία αποτελεί μια ειδική μαθησιακή δυσκολία της ανάγνωσης. Η δυσκολία αυτή, συνήθως, αποτυπώνονται μέσα από τη μαθησιακή επίδοση του παιδιού, την οποία επηρεάζει και χαρακτηρίζεται από την μειωμένη απόδοσή του στην ακρίβεια, την ταχύτητα και την κατανόηση αυτού που διαβάζει. Συχνά, αυτή μπορεί να συνυπάρχει με τη δυσλεξία ή άλλη μαθησιακή δυσκολία. Κάθε παιδί εξελίσσει με τον δικό του ρυθμό τις αναγνωστικές δεξιότητες, οι οποίες ξεκινούν να αναπτύσσονται κατά την προσχολική ηλικία. Σε αυτό το στάδιο, τα παιδιά εκπαιδεύονται στην εκμάθηση του αλφαβήτου, την αναγνώριση γραμμάτων και των αντίστοιχων …

Από την πρώτη μέρα που το παιδί σας έρχεται στον κόσμο, οι προτεραιότητές σας αλλάζουν, καθώς, πλέον, έχετε την πλήρη ευθύνη μιας νέας ζωής. Η αλήθεια είναι, πως από πολύ νωρίς, το παιδί, σας δείχνει ότι έχει ανάγκη την αμέριστη προσοχή και την φροντίδα σας. Όταν εσείς καλύπτετε αυτές του τις ανάγκες και του δείχνετε την αγάπη σας, παίρνοντάς το αγκαλιά ή τραγουδώντας του τραγούδια, βλέπετε ότι αρχίζει να δημιουργείται, σταδιακά, ένας ασφαλής και σταθερός συναισθηματικός δεσμός μεταξύ σας. Ακόμα κι όταν μεγαλώνει και προσπαθεί να ανεξαρτητοποιηθεί, βρίσκοντας τις δικές …

Ο αμφίπλευρος συντονισμός είναι η ικανότητα του ατόμου να χρησιμοποιεί και τις δύο πλευρές του σώματός του συγχρόνως, με ένα συντονισμένο και οργανωμένο τρόπο. Η αποτελεσματική αμφίπλευρη ολοκλήρωση αποτελεί ένδειξη ότι και οι δύο πλευρές του εγκεφάλου επικοινωνούν αποτελεσματικά και μοιράζονται πληροφορίες. Υπάρχουν τρία είδη αμφίπλευρου συντονισμού: Ο συμμετρικός αμφίπλευρος συντονισμός, ο οποίος αναφέρεται στην ταυτόχρονη χρήση και των δύο πλευρών του σώματος, κάνοντας την ίδια ενέργεια, όπως για παράδειγμα συμβαίνει κατά την πραγματοποίηση των jumping hacks. Ο ασύμμετρος αμφίπλευρος συντονισμός, που αναφέρεται στη χρήση και των δύο πλευρών του …

Πολλοί από εμάς κουβαλάμε το σύνδρομο του «καλού παιδιού», καθώς οι γονείς συνηθίζουν, συχνά, να λένε στα παιδιά τους την φράση «Nα είσαι καλό παιδί». Πρόκειται για μια προτροπή που φαίνεται αθώα, ωστόσο, το πραγματικό μήνυμα που μεταφέρουν στο παιδί με αυτή τη φράση είναι βαθύτερο. Το «καλό παιδί» είναι εκείνο το παιδί που υπακούει, είναι πάντα διαθέσιμο και δε λέει ποτέ όχι. Δεν επιτρέπεται να θυμώνει, καθώς κάτι τέτοιο, πιθανώς, θα στεναχωρήσει τους άλλους. Με αυτόν τον τρόπο, ένα παιδί μαθαίνει να καταπιέζει και να κρύβει όλα τα μέρη …

Όλα τα παιδιά, στα πρώτα χρόνια της ζωής τους, περνάνε ήπιες και συνήθεις αρρώστιες, καθώς χτίζουν το ανοσοποιητικό τους. Σίγουρα τέτοιες στιγμές σας προκαλούν ανησυχία και ανασφάλεια, διότι δεν μπορείτε να καταλάβετε πάντα πόσο άρρωστο είναι, μόνο από την περιγραφή του πώς νιώθει. Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε αν έχετε αμφιβολία για το πόσο άρρωστο είναι το παιδί σας, είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας. Γενικότερα, όμως, μπορείτε να το βοηθήσετε παραμένοντας ήρεμοι στη διάρκεια της αρρώστιας, για να μην αγχωθεί. Ακόμη, όταν είστε οι ίδιοι άρρωστοι, αν …

Πολλοί είναι οι γονείς που διαμαρτύρονται ότι το παιδί τους δεν θέλει να κάνει μπάνιο και πως η ώρα αυτή, η οποία για τους περισσότερους από εμάς είναι μια στιγμή χαλάρωσης, καταλήγει σε μια μαρτυρική στιγμή έντονης γκρίνιας και μεγάλης αναστάτωσης.  Οι λόγοι μπορεί να είναι διάφοροι, όπως ότι το παιδί δεν είναι διατεθειμένο να αφήσει ακόμη το παιχνίδι του, καθώς δεν έχει προετοιμαστεί κατάλληλα για αυτή τη στιγμή ή μια τραυματική εμπειρία από κάποια σταγόνα σαμπουάν που μπήκε μέσα στα μάτια και του προκάλεσε έντονη δυσφορία, καθώς και διάφορες …

Πειθαρχία χωρίς φωνές Γιατί πρέπει να φωνάξω για να με ακούσεις; Πόσες φορές έχει βγει από το στόμα μας η φράση: «Στο είπα χίλιες φορές, γιατί πρέπει να φωνάξω για να με ακούσεις;». Παλαιότερα, η χειροδικία ήταν η μέθοδος, με την οποία οι γονείς προσπαθούσαν να τραβήξουν την προσοχή των παιδιών τους. Τη σημερινή εποχή, οι φωνές έχουν αντικαταστήσει αυτή τη μέθοδο και όλοι μπορούμε να αντιληφθούμε πως το μόνο που πετυχαίνουμε είναι να εκπαιδεύονται τα παιδιά σε τέτοιες καταστάσεις, να τις συνηθίζουν και, τελικά, όχι μόνο να μην υπακούνε …